高校野球が終わり、24時間テレビが始まると夏の終わりを感じますが、まだまだ暑いですね🥵
ところで皆さん、最近毛がよく抜けると感じたことはありませんか？
そもそも、毛髪は何本生えているかご存知でしょうか？
約10万本〜15万本と言われています。
その内、1日で50本〜100本抜けると言われています。
これはどなたでも自然に起こることです。
それはなぜか。
髪の毛には毛周期というサイクルが決まっています。
成長期・・・毛髪全体の約85% 男性で2〜5年 女性で3〜7年
退行期・・・毛髪全体の約5% 2〜3週間
休止期・・・毛髪全体の約10% 4ヶ月〜6ヶ月
毛髪の伸びるスピードは1日あたり約0.3mm〜0.5mm。1ヶ月で約1cm〜1.5cm伸びることになります。
問題は体調・季節変化、年齢によって変化して
その変化に対応できなくなり、髪が抜けたり、ボリュームがなくなったり、おまけに白髪が増えたりすることですよね。
次回はその変化に対してどう対応していくかお話していきます。
